Drodzy Klienci, specjalnie dla osób zapracowanych, które chciałyby skorzystać z naszych turnusów, ale nie mogą pozwolić sobie na pobyt 7-dniowy przygotowaliśmy ofertę 3-dniowego oraz 4-dniowego turnusu zdrowotno-odchudzającego w Hotelu Magellan Business & SPA. Serdecznie zapraszamy ;)
SENSO turnusy to coś właśnie dla Ciebie. To początek lepszego, nowego życia... To poznawanie własnego ciała z ukierunkowaniem na pokonywanie własnych ograniczeń, a także rozwój osobowościowy i emocjonalny. Pomożemy Wam nauczyć się pozytywnego myślenia, zbudować poczucie wartości siebie i zwiększyć codzienną aktywność ruchową. W ramach pobytu oferujemy warsztaty coachingowe z zakresu "Zarządzania stresem" lub "Motywacji w odchudzaniu". Pomożemy Wam ruszyć z miejsca i wdrożyć zmianę codziennych nawyków.
Zalety z uczestnictwa w Turnusie:
Nauczymy Cię jak zacząć dbać o siebie i ruszyć z miejsca;
Indywidualna rozmowa z dietetykiem i plan odżywiania dla każdego uczestnika;
Aktywność dla każdego - rozruszamy Cię w treningach fizycznych, powoli i w tempie dostosowanym do Twoich możliwości;
Nawiążesz nowe relacje z ludźmi, którzy mają podobne do Ciebie trudności;
Zapewniamy grupę wsparcia w podejmowanych działaniach - wspólne spotkania, dyskusje, wymiana opinii, rozwiązywanie problemów;
Nauczysz się jak panować nad stresem oraz w jaki sposób wprowadzić nowe, lepsze nawyki do swojego życia;
Zapewniamy Ci oderwanie się od rzeczywistości, odprężysz się i poznasz techniki relaksacyjne.